famousfromtv

Tisdag - 40 min crosstrain + magträning

Onsdag - 60 min Body Pump

Torsdag - 40 min PW (powerwalk) + Styrketräning på gymmet

Fredag - 30 min Spinning

Lördag -

Söndag - 60 min Body pump

Just nu är träning en stor del av min vardag. Det känns lika naturligt att gå till gymmet på eftermiddagen/kvällen som att gå till skolan på morgonen! Kommer jag orka hålla samma tempo?

Från och med nu ska jag varje söndag skriva upp veckans träningspass!

(Vecka 5 blir det att fokusera på magträning! Jag är med i en tävling som går ut på att få magrutor först, eftersom jag haft ledningen så har jag varit lite lat den här veckan. Men för att säkra vinstplatsen så är det hårdträning som gäller framöver!!)